Er du også træt af at gå på den ene slankekur efter den anden, som du alligevel ikke kan holde?
Så er det på tide at prøve noget helt nyt. For heldigvis findes der en anden vej (der virker!).
Denne anden vej kræver, at du har lyst til at lære dig selv bedre at kende, så du kan knække koden til DINE forhindringer for at skabe The Feel Good Effect, der både giver mere overskud i hverdagen og et holdbart vægttab
Er du klar til at prøve en ny tilgang til dit vægttab?
X hvor du ikke skal sulte dig selv
X hvor der ikke er noget du ikke må spise
X hvor det ikke skal være så besværligt, at det bliver urealistisk
Men hvor du i stedet
☆ lærer at forstå dig selv og din adfærd, så du kan begynde at handle anderledes
☆ arbejder med dit mindset
☆ Skaber nye vaner til en sund livsstil, der passer ind i DIT liv
På mit 12 ugers vægttabsforløb, arbejder vi på dit vægttab, så det passer til dit liv med en selvkærlig tilgang (slut med at dunke dig selv oven i hovedet!)
Forløbet indeholder kost, træning og vaneændringer og derudover har hver uge et nyt fokus, så du kan få skabt nogle sunde vaner til et HOLDBART vægttab og generelt mere energi og overskud i hverdagen.
☆